Coherencia emocional: de la neurociencia a la práctica.
Nuevos enfoques de la ciencia de las emociones
La coherencia emocional como reto de los nuevos enfoques de la educación emocional
La inteligencia emocional ha sido tradicionalmente entendida como la capacidad de identificar, expresar y regular las emociones. Sin embargo, los avances en neurociencia, psicología del desarrollo, trauma y ciencias sociales han ampliado profundamente esta visión.
Hoy sabemos que las emociones no son solo experiencias individuales, sino fenómenos biológicos, relacionales, culturales y sistémicos. Están profundamente vinculadas al cuerpo, al entorno, a la historia personal y a las condiciones sociales.
Comprender los nuevos paradigmas de la neurociencia de las emociones implica reconocer que:
• Las emociones se organizan en redes neuronales complejas.
• Se construyen en interacción con otras personas.
• Se ven profundamente afectadas por el trauma.
• Son el eje central de la salud y salud mental.
• Requieren acompañamiento respetuoso y contextualizado.
Esta propuesta supone una mirada integradora que conecta ciencia, cultura, cuerpo y relación, ofreciendo a los participantes una comprensión profunda y herramientas aplicables para el acompañamiento emocional.
¿Qué es la coherencia emocional?
Es el estado en el que existe alineación entre:
- Lo que piensas
- Lo que sientes
- Lo que percibes
- Y el contexto en el que vives
Cuando hay coherencia, hay regulación, claridad y bienestar.
Cuando no, aparecen tensiones internas y dificultad para sostener la experiencia emocional.
Objetivo general del curso:
Favorecer una comprensión actualizada e integral de la coherencia emocional, capacitando a los participantes para acompañar procesos emocionales desde una perspectiva neurobiológica, relacional y humanista.
¿Qué aprenderás?
- Comprender las emociones como fenómenos biológicos, sociales y culturales.
- Integrar el concepto de coherencia emocional en la salud mental.
- Analizar el impacto del trauma en la organización emocional.
- Promover la reflexión sobre prácticas respetuosas y contextualizadas.
Estructura del curso:
El curso se organiza en tres sesiones de dos horas, con progresión desde la comprensión teórica hacia la integración práctica.
Fechas: Lunes 11, 18 y 25 de Mayo
Horario: de 18.30h a 20.30h (hora España)
Formato: En directo online vía Zoom
Duración: 6 horas (3 sesiones de 2 horas)
Las sesiones quedan grabadas para poder verse desde la plataforma de la Escuela.
El acceso es limitado a 6 meses.
Precio: 90€ (posibilidad de pago en 3 plazos vía PayPal)
SESIÓN 1 — Bases neurofisiológicas (ver)
Comprende cómo se organiza biológicamente la emoción
- Coherencia emocional y salud mental
- Relación entre cuerpo y emoción
- Redes neuronales y plasticidad
- Organización de la experiencia emocional
👉 Entenderás la base científica de lo que sientes
SESIÓN 2 — Trauma y acompañamiento emocional (ver)
Cuando la emoción se desorganiza
- El trauma como ruptura de la regulación
- Hiperactivación, bloqueo y fragmentación
- Impacto en el vínculo y la seguridad
- Dificultades emocionales como adaptación
Herramientas prácticas desde 6 dimensiones:
- Corporal
- Emocional
- Cognitiva
- Relacional
- Contextual
- Espiritual
👉 Aprenderás a acompañar sin invadir, con criterio y seguridad
SESIÓN 3 — Cultura, sociedad y emoción (ver)
Más allá del individuo
- Emociones y cultura
- Influencia del contexto social
- Identidad, pertenencia y normas emocionales
- Salud mental y compromiso social
👉 Ampliarás tu mirada hacia lo colectivo
Metodología
No es solo teoría. Trabajaremos a través de:
- Exposición participativa
- Casos reales
- Dinámicas reflexivas
- Prácticas vivenciales
- Integración personal
👉 Para que puedas llevarlo a la práctica real
¿Qué hace diferente a este curso?
- Integra neurociencia + trauma + cultura + relación
- Va más allá de la educación emocional tradicional
- Ofrece una mirada ética, contextualizada y profunda
- Combina comprensión + práctica
Imparte: Alma Serra
Psicóloga General Sanitaria especialista en trauma. Clínico EMDR y psicoterapeuta humanista. Antropóloga social y cultural con Diploma de Estudios Avanzados y maestra especialista en música.
